美しい声になろう

喉を痛めない!冷房との付き合い方

喉を痛めない!冷房との付き合い方

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今年の夏は例年にまして 暑さを感じます。。 夜も寝苦しいので エアコンをつけていますが、 喉が乾燥しやすくなるので 次のことを心がけています! まずは基本 【温度を下げすぎない】 部屋の広さによって 適温は違うと思います ...
深い呼吸を生活にとりいれよう

深い呼吸を生活にとりいれよう

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秋も深まり、青空の下お散歩をするのが楽しい季節になりましたね ですが マスクをを外せない環境も多く秋の空気を思う存分味わえない、という方も多いのではないでしょうか。 マスクを習慣にしていると呼吸が浅くなりやすく、表情の乏 ...
藤井フミヤさんの声に驚いた話

藤井フミヤさんの声に驚いた話

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    入学、入社シーズン。 新入生、新社会人の 初々しい姿に目を細めるこの頃ですが 今日は、 年を重ねることで 声が良くなる!? そんなお話をしますね。     最近、おーっ!と ...
声優の声がきれいなワケ

声優の声がきれいなワケ

今年の夏は コロナにくわえて猛暑…   夏休みをどう子供と過ごそうか 途方に暮れながらも(笑) ときにはお出かけも楽しみました。   その一つが ドラえもん映画鑑賞だったのですが、 映画を観ながらハッ ...
アナウンサー定番滑舌練習「外郎売」

アナウンサー定番滑舌練習「外郎売」

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  日中はまだ暑いとはいえ 朝晩はすこしずつ秋をかんじるようになってきました。   季節の変わり目、 朝は念入りにストレッチとともに 「滑舌練習」がルーテイーンです。 あ、これは季節関係なくです(笑) ...
寒い季節でも、ベストの声を出すには

寒い季節でも、ベストの声を出すには

 本格的な冬になってきましたね。  寒くなると厚手のコートを着たりブーツを履いたりと  ファッションは「冬仕様」になるのに  声は特に意識していないという方は多いのではないでしょうか?    実は、寒い時期はい ...
喉をいたわる3つの方法

喉をいたわる3つの方法

       季節の変わり目は      体調も変化しがち。        「喉がイガイガする・・」   「なんだか声が出にくい・・」     喉の調子がいま一つ、という方も多いようです。    そん ...
小さな声がお悩みの方に

小さな声がお悩みの方に

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こんにちは、島 永吏子です。 先日はお子様連れヨガでした。   お子様たちは本当にかわいくって元気元気。 子どもたちは小さな体にもかかわらず 私たち大人よりも大きなくのびやかな声が出ますよね。   つ ...