イベント

【満席】2/6 緊張せずに私らしく!伝わる話し方講座

【満席】2/6 緊張せずに私らしく!伝わる話し方講座

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  「趣味を活かして教室を開きたいけど、人前で話す自信がない」 「一対一で話すのは平気なのに、大勢の前だと緊張してぎこちなくなる」   駆け出しのお教室の先生や講師の方、 また職場の会議、お子様の学校 ...
緊張をほぐす方法

緊張をほぐす方法

きょうは、美と健康イベント 『美!美!美!美!美!!!フェスタ』にて コミュニケーションupのヨガ体験を させていただきました。   ヨガの呼吸やポーズをとりながら声を出す。 身体だけでなく声や表情も変化するんです。   ...
コミュニケーション力を身体から育もう

コミュニケーション力を身体から育もう

まずはイベントのご案内です。   豊島区で起業する女性たち「サクラーヌ」による 美と健康のヒントやお楽しみがいっぱい! 『美!美!美!美!美!!!フェスタ』。   こちらで「コミュニケーション・ヨガ」 ...
富山でブリージングストレッチセミナーを主催します☆

富山でブリージングストレッチセミナーを主催します☆

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このところ気温差や幼稚園の流行り風邪でお疲れ気味でしたが・・復活!   今遅れをとりもどすべく快調なペースで準備をしています。   その一つ、私のお師匠の一人、ブリージングストレッチ本院の   ...