喉を痛めない！冷房との付き合い方
今年の夏は例年にまして 暑さを感じます。。 夜も寝苦しいので エアコンをつけていますが、 喉が乾燥しやすくなるので 次のことを心がけています！ まずは基本 【温度を下げすぎない】 部屋の広さによって 適温は違うと思います ...
深い呼吸を生活にとりいれよう
秋も深まり、青空の下お散歩をするのが楽しい季節になりましたね ですが マスクをを外せない環境も多く秋の空気を思う存分味わえない、という方も多いのではないでしょうか。 マスクを習慣にしていると呼吸が浅くなりやすく、表情の乏 ...
とらわれない、かたよらない。
思わぬ自分に気づく。 思わぬ世界に出会える。 だから朗読はやめられない。 あなたも 朗読をしてみませんか？ 今日は新しくアップした YouTube朗読の作品から 私が感じたことをお話します。 ...
家族と会話が気まずい・・そんな時は
感染者の急増で再び家族一緒の在宅が増えた方、多いのではないでしょうか。 私もその一人でずーっと子供と二人きり、の状態も多いです。 いくら大好きでも家の中で長時間一緒だと相手の行動や態度にイライラしたり、つい余計な一言を言 ...
話し方磨きに！◯◯を新調しよう
あけましておめでとうございます。お正月は、いかがお過ごしでしたか。 私は、初詣をしたり掃除をしたり穏やかに過ごしました＾＾そして元旦に！ YouTubeメインチャンネル「しまえりこの絵本読み聞かせ」がご登録８万人になり年 ...
話し方も人生も！◯◯力で変わる
朝晩の空気が秋色になって、 温泉に行きたいな・・ と思っていたら はっと目についたタイトル。 思わず朗読しました。 私たち人間にも置き換えられる はっとするお話です ...
YouTubeチャンネルが7万人ご登録になりました！
YouTube「しまえりこの絵本読み聞かせチャンネル」が １０月２１日の中秋の名月に、 ご登録7万人になりました！ 開設３年目ですが、 最初はなかなかご覧いただく機会もなく また ...
藤井フミヤさんの声に驚いた話
入学、入社シーズン。 新入生、新社会人の 初々しい姿に目を細めるこの頃ですが 今日は、 年を重ねることで 声が良くなる！？ そんなお話をしますね。 最近、おーっ！と ...