朝晩がずいぶん涼しくなり
秋のにおいが増してきましたね＾＾
こちらは氷見の風景。
昨日は光照寺さんでのヨガクラスでした。
木になったつもりで、ススキのように、橋をかけるように。。。
自分の体の声を聴きつつ、からだをまぁるくしなやかに。
お堂にできるいくつものアーチがとても美しく
お月見をさせていただいているようでした＾＾
手足の長さも、体の柔らかさも、人それぞれ。
なのでかたちは違うけど、それぞれが美しい。
だから、くらべることなく自分を愛おしみたいですね＾＾
光照寺さんの朝ヨガクラスも開催します。
９月１５日（月）８時半より
参加をご希望の方はお問い合わせフォームよりご連絡ください。
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