やはり東京で朝ヨガはできなかった。
5時からオトコ、復活。
閉じている瞼を引っ張り、起きろと主張。
寝たふりをしたら瞼を蹴られました((((；ﾟДﾟ)))))))
富山でのヨガが懐かしい涙
富山ではお久しぶりに氷見のお寺deヨガを開かせていただきました。
枝先の実を愛でることはあれど、
指先は気に留めず。
たいそう働き者なのに。
いつも頑張っているがゆえにあたりまえの存在になりがちですが
指先をやさしくいたわってますか？(o^^o)
携帯電話やパソコン、家事、仕事。
慌ただしく動き続けて関節がかたまりやすいですね。
しっかりほぐしてのばしてあげましょう。
あたりまえのようにいてくれているもの、感謝感謝ですね( ^ω^ )