妊婦になるとできなくなることは多々ありますが
妊婦だからこそできること、発見することもあります。
珈琲大好きな私にとってほどほどにしか飲めないのはストレスでしたが
スターバックスにはデカフェがあるんですね！！
そしてカフェインレスでも味は落つることなく美味なり☆
店員さん手描きメッセージに心も、ポッ＾＾
マタニティヨガも、妊婦だけのお楽しみ。
腰痛やむくみなどの悩み、
そして
ホルモンの変化や体型の変化、新しい環境を前にすることでの
心のアップダウンに翻弄される方も多いのでは。
私も、二重人格さながらの己の豹変ぶりに驚く日々です（笑）
ヨガは
キューッと固く結んだ紐をやさしく解いていくように
張りつめた気持ちをやわらげ、赤ちゃんを育む幸せを感じさせてくれます。
カラダとココロを一緒に心地よくしてくれるヨガのチカラを再確認したのも
妊婦になったからこそ。
私もいつか自分の経験を生かして妊婦さんのお力になれたらなぁと思います。
そして、マタニティマッサージも今だけ。
昨日は腰痛や肩こりをほぐしに行ってきました！
毎回、自分が心地よくなること以上に我が子の反応がお楽しみ。
ポコポコ叩いたり、ドーンと蹴ったりする動きが毎日ありますが
初めて「ぐにゅ～ん」とした動きを体感！
背伸びのような、でんぐり返しのような・・なんとも不思議な感覚でした。
セラピストさんいわく
マッサージ中、ぐにゅ～んを感じるお客さんは多いそうです。
赤ちゃんも気持ちよいのかしら＾＾
それ以降、昼夜問わず私の体内で「ぐにゅ～ん」が頻発しております（笑）
すべてあるべくしてあることで
いまここにあることをどう楽しむか。
林先生の「今でしょ！」は、なかなかの名言だと思います＾＾
大変なこともあるけれど
あと2か月のマタニティライフ、
思う存分楽しみたいと思います☆